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《内向孩子的潜在优势》--帮助内向的孩子营造避风港

发表时间:2017-02-24    来源:新浪网

  你应当帮助孩子创造私人的时间和空间,下面是一些具体的做法:

  ·安排一套回家后的习惯性做法,它可以包括收拾邮件、换衣服、做点心、或者坐下来思考十分钟,顺便歇口气。

  ·跟孩子讨论一下这个家,问他有什么感觉和看法?帮他明确他所认为的理想的避风港是什么样子的。

  ·问问他,他的卧室里有什么是让他喜欢或不喜欢的。他会怎么创造自己的理想的卧室?

  ·确保你的孩子有安静的学习空间。如果你身边很安静,她可能会愿意挨着你学习。保证她拥有一个无干扰的地带。

  ·如果孩子没有独立的卧室,你就可以建一堵分隔墙(用经济的格子架或者分隔房间的专用帘子就可以)或造一个私人角。跟孩子协商,什么时候他能在共用的房间享受一段不受打扰的私人时光。做个牌子挂在门上:“放松中——真正放轻松后将出来。”

  ·如果孩子已经上中学或正处在青春期,这时要确保孩子有隐私的空间。允许孩子把房门关上。我在工作中遇到过一个十几岁的内向孩子,她的个人卧室里有一台公用电视。家里的其他三个孩子可以随心所欲地进她的房间看电视。于是她和我一起跟她的父母协商,限制其他孩子看电视的时间,只让他们在她放学后打工的那个时间去她房间看电视。

  ·如果孩子只有十几岁,你就允许他根据他自己的喜好装饰他的房间。要给孩子自主权,这是一种安全、简单又轻松的办法。许多内向的孩子形象思维特别发达,美的事物能让他们感觉轻松、神清气爽。当然,美与不美,全在观者。一个想成为宇航员的内向孩子可能会把房间涂成黑色,再在天花板上贴上许多闪亮的星星。

  在可能的情况下,你应当把孩子要学的新技能的内容分解为许多能够接受的小块,并采取从容的步伐学习。这么做既能减少精力消耗,又能使短暂的休憩成为可能,更能让孩子不断看到自己的进步,从而建立起自信心。另外,压力越小,内向的孩子表现越好。例如,摩根需要把诗歌《保罗·李维尔的午夜快骑》背下来以在全班同学面前朗诵。摩根把诗分成了四个部分,并在练习背诵的同时眼睛盯着一张树的图片。连续两晚,她都在睡前十分钟大声背诵诗的第一个四分之一部分。每隔一天,她加背一个新的部分。这样一直到离正式表演还差两天,此时她已经可以全诗背诵。(记住,在晚上睡觉的时候,内向的孩子把白天发生的事件储存到他们大脑的长时记忆中。看画有助于他们将信息存入大脑中更容易检索的视觉记忆区。)

编辑:efengwen    

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